Это хороший комплекс, в индивидуальной упаковке суточная дозировка раствора, отличное дополнения для тех кто следит за своей фигурой. Я сам по себе заметил, что меньше стало хотеться сладкого и легче мне стало нормализовать мое питание и сделать его правильным.