Достоинства: Для себя искала вариант магния, который бы реально работал на концентрацию, а не просто расслаблял мышцы. Выбрала Магний L-треонат от Эвалар, потому что эта конкретная форма считается эффективной именно для поддержки работы мозга. У меня работа связана с постоянными дедлайнами и к вечеру голова обычно отказывалась нормально соображать. Пью капсулы уже около месяца и общее состояние стало заметно ровнее. Нет этой вечной туманности, стало проще переключаться между задачами и удерживать внимание на важных вещах. Сами капсулы стандартного размера, никакого дискомфорта в желудке не вызывают, что для меня критично. Заметила, что даже сон стал качественнее, хотя брала препарат для продуктивности днем.
Комментарий: Это не какой-то мгновенный стимулятор, а просто нормальная поддержка нервной системы, когда нагрузки зашкаливают. Радует, что у нас стали выпускать такие формы витаминов, не нужно искать зарубежные аналоги. Цена вполне соответствует качеству состава и тому, что я ощущаю реальную разницу.
Достоинства: Перед тем, как купить, много прочитала про эту форму магния, что именно она лучше всего проникает в мозг и помогает с когнитивными функциями. Решила купить, когда на работе начался завал с отчетами и я поняла, что туплю на самых элементарных задачах. Эффект тут немного другой, чем от обычного магния. Нет этой расслабленности, наоборот, появляется какая-то четкость в мыслях и концентрация. Раньше к обеду я уже растекалась по столу, а сейчас спокойно дорабатываю до вечера и еще остаются силы на чтение или хобби. Мозг как будто перестал буксовать. Принимаю капсулы, они небольшие, глотать легко.
Комментарий: Никаких побочек не заметила, хотя желудок у меня довольно капризный. Да, он стоит подороже других форм, но если цель именно ясность ума и память, то оно того стоит на все сто. Чувствую себя более продуктивной и собранной. Хорошо, что наши производители стали выпускать такие продвинутые формы магния.
Комментарий: Длительное время принимала магний от витрум, всё было хорошо, но в какой-то момент показалось что он уже не справляется и перешла на этот магний. Дозировка в разы выше. Пропила 2 курса. Итог - дергающийся глаз, стало сложно справляться с эмоциями, нервничать стала чаще. За два курса произошёл практически полный откат к тому состоянию когда несколько лет назад начала пить магний.
Достоинства: Немного успокаивает.
Хотя в первое время появляется тревожность.
Недостатки: Принимаю уже дней 6. После таблетки днемнасинаю хотеть спать. Хожу никакая. Даже кофе не помогает.
Вечером выпила две таблетки, с трудом заснула, утром не могу встать с постели. Рубит, и всё.
Какие-то проблемы начались с концентрацте внимания.
Сыну тоже не зашёл.
Пила эту форму другого производителя за большую сумму- эффет был вау! Буду опять его заказывать.
Недостатки: Не знаю, как насчет когнитивных функций, но вчера начал пить, чтобы меньше нервничать. До этого принимал магний хелат и всегда отлично спал. Вчера решил попробовать сие чудо - две таблетки вечером. Лег в 22:35, в итоге проснулся в 3:00 ночи и больше не смог заснуть, как ни старался.
Сейчас еду на работу раздраженный и невыспавшийся. Утром выпил проверенный хелат, а сие чудо, наверное, буду пить только в обед, так как есть вероятность, что оно способствует бессоннице.
Однозначно не рекомендую. Покупал в аптеке через заказ на Ютеке.
Комментарий: Отвратительный препарат.Впустую потраченные деньги и нервы.